Gimnazijoje paminėjome Pasaulinę psichinės sveikatos dieną

Psichikos sveikata – viena didžiausių ir kartu pažeidžiamiausių vertybių šiuolaikinėje visuomenėje. Ji yra sudėtinė asmens sveikatos dalis, lemianti žmogaus gebėjimą pažinti pasaulį, bendrauti ir išreikšti savo jausmus, tai nėra vien psichikos ligos nebuvimas.

Psichikos sveikata – tai emocinis, dvasinis atsparumas, kuris leidžia patirti džiaugsmą  ir ištverti skausmą, nusivylimą, liūdesį. Tai teigiamas gėrio jausmas, kuriuo remiasi tikėjimas  savo bei kitų žmonių orumu ir verte.

Spalio mėnesį 8 klasių ir I gimnazinių klasių mokiniams praktines- teorines paskaitas   “Kas iš tiesų yra stresas?”  nuotoliniu būdu  vedė Klaipėdos miesto Sveikatos biuro specialistė

Jolanta Kundrotienė.  Specialistė  pagilino mokinių sampratą apie tai, kas yra stresas, kaip jį atpažinti, kokie veiksniai lemia išgyvenimus, supažindino su efektyviais įveikos būdais. Mokiniai įsivertino savo asmeninę savijautą pastarosiomis savaitėmis, atlikdami praktines užduotis.

Organizatorės –   psichologė Ž. Gedgaudienė, visuomenės sveikatos specialistė A. Jaugaitė